Koučování pro mladé – když je někdy těžké najít svůj směr.
Dospívání přináší spoustu změn, otázek i nejistoty. Škola, spolužáci, vztahy, očekávání okolí, sociální sítě, rozhodování o budoucnosti…
Někdy toho může být zkrátka moc.
Nevěříš si tolik, jak bys chtěl/a?
Máš pocit, že nezapadáš mezi spolužáky?
Trápí tě něco ve škole nebo ve vztazích s ostatními?
Chybí ti motivace k učení a nevíš, jak ji znovu najít?
Porovnáváš se s ostatními a máš pocit, že jsou všichni lepší, úspěšnější nebo spokojenější?
Otevřeš Instagram a vyskočí na tebe svět, ve kterém jsou všichni krásní, šťastní a dokonalí – jen ty se tak necítíš?
Nebo si prostě potřebuješ s někým nestranným promluvit?
Jako certifikovaná životní koučka s akreditací MŠMT nabízím online koučovací sezení pro mladé lidi od 15 let. Prostor, kde můžeš mluvit otevřeně, bez hodnocení a bez toho, aby ti někdo říkal, jaký/á bys měl/a být.
Společně můžeme pracovat na větším sebevědomí, motivaci ke studiu, vztazích se spolužáky, hledání vlastních silných stránek, zvládání školních povinností i na tom, kam by ses chtěl/a v životě posunout.
Někdy pomůže vypnout obrazovku a vyjít ven
Sociální sítě nám každý den ukazují stovky střípků ze života ostatních. Snadno pak můžeme získat pocit, že právě náš život není dost zajímavý nebo dokonalý.
Příroda nabízí úplně jiný prostor. Bez filtrů, lajků a porovnávání. Procházka, čerstvý vzduch a chvíle bez telefonu mohou pomoci vytvořit prostor pro vlastní myšlenky.
Nadechni se. Zpomal. Věř si. A hledej svoji vlastní cestu.
Koučování není o tom, že ti někdo řekne, co máš dělat. Je o rozhovoru, otázkách a hledání odpovědí, které budou patřit právě tobě.
Online koučovací sezení: 90 minut
Pro mladé od 15 let
Certifikovaná životní koučka s akreditací MŠMT
Koučování nenahrazuje psychologickou, psychiatrickou ani jinou zdravotní péči. Při závažných psychických obtížích, sebepoškozování nebo sebevražedných myšlenkách je potřeba vyhledat odbornou pomoc
